Я никогда не считала себя склонной к полноте, мне было как-то незачем ограничивать себя в гастрономических удовольствиях при устойчивых 75 кг. После родов я быстро восстановилась и окончательно доказала родным, что одним поводом для их тревог меньше. Но вот мне исполнился, уж простите за откровенность, тридцать один, и я не влезла в своё традиционное праздничное платье. Сперва я решила, что оно испугалось стирки, и попросила у мужа деньги на располагающий к щедрости льняной сарафан в ближайшем ТЦ. Его такой всего один завезли, и как раз моего размера. Однако я не фаталистка и возвращаюсь домой только с теми вещами, которые делают меня красивей, поэтому сначала отправилась в примерочную, и – о, ужас! – не смогла застегнуть молнию даже попросив помощи девушек-консультантов. Их нежные ручки обессилели, и я даже не знаю, кого этот казус огорчил больше: меня или торговый зал. Я упрямо примерила ещё несколько вещей того же размера от разных производителей, и с ужасом поняла, что значит потолстеть: юбки заметно укоротились сзади, а брюки не налезали дальше колен.
По возвращении, сидя за лептопом я решала, на что потратить деньги в сложившейся ситуации. Требовалось немедленно похудеть перед летней поездкой в Грецию, так что вариант с каким-нибудь платьем на два размера больше был отбракован, а свободных вещей мне хватало. Принялась усердно гуглить диеты, упражнения и доступные в домашних условиях способы контроля эффективности тренировок. Среди прочего, мне попалась страничка с прибором VIP-ROFES. Я бы отнеслась к нему с подозрением, как ко всему, в чём предстоит долго разбираться, но его приветливая, обтекаемая форма вынудила меня прочитать инструкцию. Оказалось, умеет он больше, а пользоваться им проще, чем я решила сначала. Но самое главное, что он стоил дешевле сарафана, и стал полезен всей семье: недоверчивому мужу для проверки врачебных вердиктов, всерьёз заинтересовавшейся своим здоровьем дочке, а также мне, для управления тренировками и организации сбалансированного питания семьи (теперь я убедилась, насколько это необходимо).
Не знаю, как домашние, но за себя скажу, что с появлением прибора научилась понимать своё тело и прислушиваться к его потребностям. Например, знать, когда отрываться от работы для разминки того или иного отдела спины, чтобы вечером не пикировать в постель подбитым лебедем. Муж обрадовался, что малыш VIP-ROFES покладист как с моей Windows 8 на ноутбуке, так и с его раритетной XP, и легко воспринимается планшетом на Андроиде, если нет доступа к стационарному ПК. Дочка, быстро смекнув что к чему, составила мне компанию в тренировках, но уже по личной программе. Как представлю, сколько времени и денег пришлось бы потратить на обход тренеров и диетологов, так сразу понимаю, что рано или поздно бы сдалась, оправдывая своё поражение тщетностью бытия.
За месяц я вернула свои родные габариты и прежние 75 кг, причём теперь ношу их плавно и с гордой осанкой. Представляю, как приехав на отдых буду выделяться на фоне понурых соотечественников и впервые в жизни смогу найти силы на активный отдых. А валяться на спинке можно и дома.
Оксана Петрова